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Amadora, Portugal
Somos alunos do Curso Tecnológico do Desporto de Agrupamentos de escolas Mães D’ Agua.

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quinta-feira, 13 de maio de 2010
Taças nacionais:
Taça de Portugal - Conjunto de 10 ou 11 provas, que se realizam ao longo da época desportiva entre 1 de Agosto e 31 de Julho. 
Taças FPO (Continente e Madeira) - Conjunto de provas nacionais, que se realizam ao longo da época desportiva (de Setembro a Junho).

Campeonatos Nacionais:
Campeonato Nacional Absoluto - Prova aberta a todos os atletas federados. No primeiro dia disputam-se os apuramentos para a final por séries. As finais são disputadas por um máximo de 60 atletas em percursos cujo tempo de realização, para os vencedores, deve ser de cerca de 90 minutos.

 Campeonato Nacional de Distância Longa - Prova cujo tempo de realização do percurso, para os vencedores dos escalões Elite, deve ser de cerca de 90 minutos.

 Campeonato Nacional de Distância Média - Prova cujo tempo de realização do percurso, para os vencedores dos escalões Elite, deve ser de cerca de 35 minutos.

 Campeonato Nacional de Sprint - Prova cujo tempo de realização do percurso, para os vencedores dos escalões Elite, deve ser de cerca de 15 minutos.
 
Campeonato Nacional de Estafetas - Uma prova de equipa de 3 elementos que fazem percursos consecutivos. Cada percurso tem uma duração de cerca de 30 minutos.  

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